2σ Guide

3号分割と合意分割の違いと請求方法
対象期間・期限・必要書類まで

年金分割は、元配偶者の年金を直接受け取る制度ではなく、婚姻期間中の厚生年金記録を改定する制度です。3号分割と合意分割の違い、情報通知書、家庭裁判所手続、2026年4月1日施行の期限改正を整理します。

5年 / 2年 2026年4月1日を境に期限区分
0.5 合意分割の原則的な上限
2008年4月 3号分割の対象期間の起点
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3号分割と合意分割の違いと請求方法 対象期間・期限・必要書類まで

年金分割は、元配偶者の年金を直接受け取る制度ではなく、婚姻期間中の厚生年金記録を改定する制度です。

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3号分割と合意分割の違いと請求方法 対象期間・期限・必要書類まで
年金分割は、元配偶者の年金を直接受け取る制度ではなく、婚姻期間中の厚生年金記録を改定する制度です。
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2σ GUIDE ・ VIDEO

  • 3号分割と合意分割の違いと請求方法 対象期間・期限・必要書類まで
  • 年金分割は、元配偶者の年金を直接受け取る制度ではなく、婚姻期間中の厚生年金記録を改定する制度です。

POINT 1

  • 3号分割と合意分割の違いと請求方法の全体像
  • まず、対象期間、割合の決め方、相手方の同意、請求期限を一枚で確認します。
  • 個別の年金記録、離婚日、事実婚の有無、障害厚生年金の受給状況、家庭裁判所手続の進行によって結論が変わる可能性があります。
  • 年金分割の基本的な違いは、制度名だけでなく、対象期間、分割割合、相手方の同意、家庭裁判所の関与に表れます。
  • 3号分割は、2008年4月1日以後の第3号被保険者期間について、相手方の同意なしに2分の1へ改定する制度です。

POINT 2

  • 3号分割と合意分割を理解する前提 ― 年金分割の法的構造
  • 年金分割は財産の現物分割ではなく、社会保険上の記録を改定する制度です。
  • 元配偶者の年金を毎月半分もらえるわけではありません
  • 離婚時点で年金が現金化されるわけではありません
  • 国民年金を含む年金全体が半分になるわけではありません

POINT 3

  • 3号分割の請求方法 ― 同意不要でも自動ではない
  • 1. 第3号被保険者期間を確認:年金事務所等で、自分の第3号被保険者期間と対象期間を確認します。
  • 2. 離婚等が成立:離婚、婚姻取消し、一定の事実婚解消等の事実を確認します。
  • 3. 請求書と戸籍等を準備:標準報酬改定請求書、戸籍、本人確認資料などを提出先の案内に沿って用意します。
  • 4. 本人が年金事務所等へ請求:第3号被保険者であった本人が請求します。
  • 5. 標準報酬改定通知書を確認:対象期間と改定結果を確認し、記録の漏れや不整合がないか見ます。

POINT 4

  • 合意分割の請求方法 ― 対象期間と按分割合の考え方
  • 合意分割は、情報通知書に示される範囲内で割合を定める制度です。
  • 2007年4月1日以後の離婚等
  • 厚生年金記録があること
  • 按分割合を定めること

POINT 5

  • 3号分割と合意分割の選び方 ― 判断の流れ
  • 1. 婚姻期間中に相手方または自分の厚生年金記録があるか:厚生年金記録がなければ、原則として離婚時年金分割の対象はありません。
  • 2. 分割したい期間を確認:その期間だけなら3号分割で足りる可能性があります。
  • 3. 合意分割を検討:共働き期間や相手方の厚生年金記録を確認します。
  • 4. 合意分割も検討:情報通知書を取得し、按分割合の範囲を確認します。
  • 5. 3号分割を中心に確認:対象期間と請求期限を年金事務所等で確認します。

POINT 6

  • 合意分割に必要な情報通知書の請求方法
  • 情報通知書は、対象期間と按分割合の範囲を確認するための資料です。
  • その基礎資料が年金分割のための情報通知書です。
  • 情報通知書は離婚前でも離婚後でも請求できますが、交付先に違いがあります。
  • 戸籍は原則として請求日から6か月以内に交付されたものが求められます。

POINT 7

  • 3号分割と合意分割の請求手順
  • 1. 合意分割の請求に3号期間が含まれる:その3号期間については、3号分割の請求もあったものとみなされます。
  • 2. 3号分割を先に処理:対象となる3号期間について2分の1の分割を行います。
  • 3. 3号分割後の記録を基礎に合意分割:最終的な按分割合に沿って標準報酬記録を改定します。
  • 4. 結果を通知:3号分割の結果と、最終的な合意分割の結果が通知されます。

POINT 8

  • 3号分割と合意分割の必要書類チェック
  • 請求の種類によって書類が異なり、戸籍や生存確認書類には有効期間があります。
  • 必要書類は事案や提出先によって追加・変更されることがあります。
  • 合意分割で按分割合を証明する書類は、請求の可否を左右します。
  • 戸籍は原則6か月以内、生存確認書類は請求日前1か月以内など、書類ごとに期間制限があります。

まとめ

  • 3号分割と合意分割の違いと請求方法 対象期間・期限・必要書類まで
  • 3号分割と合意分割の違いと請求方法の全体像:まず、対象期間、割合の決め方、相手方の同意、請求期限を一枚で確認します。
  • 3号分割と合意分割を理解する前提 ― 年金分割の法的構造:年金分割は財産の現物分割ではなく、社会保険上の記録を改定する制度です。
  • 3号分割の請求方法 ― 同意不要でも自動ではない:2008年4月1日以後の第3号被保険者期間が中心です。
  • 本動画は一般的な情報提供であり、法律上の助言ではありません。記載の数値・金額・期間は目安です。個別事情で結論は変わります。
Overview

3号分割と合意分割の違いと請求方法の全体像

まず、対象期間、割合の決め方、相手方の同意、請求期限を一枚で確認します。

このページは、日本年金機構、裁判所、厚生労働省などの公表資料を基礎に、3号分割と合意分割の違いと請求方法を一般向けに整理したものです。個別の年金記録、離婚日、事実婚の有無、障害厚生年金の受給状況、家庭裁判所手続の進行によって結論が変わる可能性があります。

最重要2026年4月1日以後に離婚等をした場合の分割請求期限は、原則として離婚等の翌日から5年以内です。2026年4月1日前に離婚等をした場合は、原則2年以内です。過去の離婚に5年期限が一律に遡及するわけではありません。

年金分割の基本的な違いは、制度名だけでなく、対象期間、分割割合、相手方の同意、家庭裁判所の関与に表れます。次の比較表は、どちらの制度を検討すべきかを最初に切り分けるために重要で、まず対象期間と同意の要否を読み取ると整理しやすくなります。

比較項目3号分割合意分割
制度の中心第3号被保険者期間の法定分割婚姻期間中の厚生年金記録の合意・裁判による分割
主な根拠厚生年金保険法78条の13以下厚生年金保険法78条の2以下
利用できる離婚等原則、2008年5月1日以後の離婚等原則、2007年4月1日以後の離婚等
対象期間2008年4月1日以後の婚姻期間中の第3号被保険者期間原則として離婚等に係る婚姻期間
分割対象対象期間に対応する相手方の標準報酬月額・標準賞与額対象期間における双方の標準報酬月額・標準賞与額
割合2分の1で固定情報通知書に示される範囲内で合意または裁判所が決定。上限は原則0.5
相手方の同意不要原則必要。まとまらない場合は家庭裁判所等で決定を求める
請求する人第3号被保険者であった本人当事者の一方または双方。割合を証明する書類が必要
離婚前の情報通知書3号分割のみを請求する場合は交付対象外離婚前でも請求可能
離婚後の行政手続必要。自動ではない必要。合意・審判・調停だけでは自動的に分割されない
主な提出先年金事務所等年金事務所等
原則的な請求期限2026年4月1日以後の離婚等は5年、同日前は2年同じ
家庭裁判所の関与原則不要合意できない場合に審判・調停等を利用
基礎年金への影響なしなし

3号分割は、2008年4月1日以後の第3号被保険者期間について、相手方の同意なしに2分の1へ改定する制度です。合意分割は、婚姻期間中の厚生年金記録について、当事者の合意または家庭裁判所等の手続で請求すべき按分割合を定めます。

どちらも、相手の年金受給額や預金をその場で半分受け取る制度ではありません。婚姻期間中の標準報酬月額・標準賞与額という年金記録を改定し、将来または現在の厚生年金の報酬比例部分を計算し直す制度です。

要点婚姻期間に3号分割の対象期間とそれ以外の期間が混在する場合、3号分割だけでは取り切れない期間が生じるため、合意分割も検討します。合意分割の請求に3号分割の対象期間が含まれる場合は、3号分割も同時に請求したものとみなされます。
Section 01

3号分割と合意分割を理解する前提 ― 年金分割の法的構造

年金分割は財産の現物分割ではなく、社会保険上の記録を改定する制度です。

離婚時の年金分割は、民法上の財産分与のように現金や預金を移す制度ではありません。厚生年金保険法上の特則として、婚姻期間中の厚生年金記録を改定し、その改定後の記録を使って各当事者の老齢厚生年金等を計算する仕組みです。

誤解しやすい表現は、制度の射程を見誤る原因になります。次の一覧は、年金分割で何が起きないのかを示すもので、請求前に「年金全体」ではなく「厚生年金記録」が対象だと読み取ることが重要です。

誤解1

元配偶者の年金を毎月半分もらえるわけではありません

分割されるのは受給口座の入金額ではなく、婚姻期間中の厚生年金記録です。

誤解2

離婚時点で年金が現金化されるわけではありません

改定後の記録を基礎に、受給要件を満たしたときの報酬比例部分へ影響します。

誤解3

国民年金を含む年金全体が半分になるわけではありません

老齢基礎年金には影響せず、対象は厚生年金の標準報酬月額・標準賞与額です。

年金分割で使われる用語は、日常の給与や家計の言葉とずれがあります。次の用語整理は、情報通知書や標準報酬改定通知書を読むための土台であり、特に按分割合が「相手の記録の何パーセント」ではない点を確認してください。

用語意味確認するポイント
第3号被保険者会社員・公務員等に扶養される配偶者で、原則20歳以上60歳未満かつ法定要件を満たす人性別による制度ではなく、夫が該当する場合もあります。
標準報酬月額厚生年金保険料や将来の年金額を計算するため、毎月の報酬を等級に当てはめた額実際の手取り額そのものではありません。
標準賞与額賞与について厚生年金保険料や年金額の計算基礎とする額賞与も対象期間の記録に含まれます。
対象期間標準報酬総額対象期間の標準報酬月額・標準賞与額を法令上の方法で評価して合計した額単純な給与総額と一致するとは限りません。
按分割合双方の対象期間標準報酬総額の合計に対し、分割後に記録が増える側が取得する持分割合相手の記録の何パーセントを受け取るかではありません。
情報通知書対象期間、双方の対象期間標準報酬総額、請求すべき按分割合の範囲等を確認する資料取得しただけでは年金分割は実行されません。

制度趣旨は、婚姻共同生活における家事、育児、介護、転居への対応、配偶者の就労支援などの貢献を、厚生年金記録に反映することにあります。ただし、財産分与、慰謝料、養育費、婚姻費用、退職金、企業年金等とは別に検討します。

Section 02

3号分割の請求方法 ― 同意不要でも自動ではない

2008年4月1日以後の第3号被保険者期間が中心です。

3号分割は、相手方の同意なく請求でき、分割割合は法律上2分の1に固定されています。ただし、離婚届を提出しただけで年金記録が自動的に分割されるわけではなく、第3号被保険者であった本人が標準報酬改定請求書を提出する必要があります。

核心3号分割は「合意は不要。しかし、請求は必要。」という理解が重要です。

3号分割の要件は複数あり、どれか一つだけを見ても判断できません。次の比較表は、制度を利用できるかを確認するための要件と注意点を並べたもので、特に2008年4月1日以後の第3号被保険者期間と障害厚生年金に関する除外を読み取る必要があります。

要件・論点確認内容
離婚等の時期原則として2008年5月1日以後に離婚、婚姻取消し、一定の事実婚解消等をしたこと
対象期間婚姻期間中に、2008年4月1日以後の第3号被保険者期間があること
相手方の記録その第3号被保険者期間に対応する相手方の厚生年金記録があること
請求期限原則的な請求期限を経過していないこと
障害厚生年金分割される側が障害厚生年金の受給権者であり、その年金額の基礎に対象期間が含まれる除外事由に注意すること

3号分割の2分の1は、婚姻全期間ではなく、原則として2008年4月1日以後の第3号被保険者期間に対応する相手方の厚生年金記録に限られます。1998年に結婚し2028年に離婚した場合でも、1998年から2008年3月までの厚生年金記録を分けたいときは、合意分割の検討が必要です。

3号分割の対象から外れる可能性がある期間は、時系列で確認すると見落としにくくなります。次の一覧は、対象外となり得る代表的な期間を整理したもので、婚姻期間の全部が当然に2分の1になるわけではない点を読み取ってください。

本人が厚生年金に加入していた期間

第3号被保険者であった人が就職し、自ら厚生年金に加入していた期間は対象外となる可能性があります。

扶養要件を外れた期間

第1号被保険者となっていた期間は、3号分割の対象とは異なります。

相手方が厚生年金に加入していない期間

相手方の対象となる厚生年金記録がなければ、分割する記録がありません。

2008年3月以前の期間

3号分割だけでは対象にならないため、合意分割を検討する場面があります。

通常の法律婚の離婚後に3号分割だけを請求する場合は、作業の順番を押さえることが大切です。次の時系列は、何を先に確認し、どの時点で請求書を提出し、最後にどの通知を確認するかを示しています。

Step 1

第3号被保険者期間を確認

年金事務所等で、自分の第3号被保険者期間と対象期間を確認します。

Step 2

離婚等が成立

離婚、婚姻取消し、一定の事実婚解消等の事実を確認します。

Step 3

請求書と戸籍等を準備

標準報酬改定請求書、戸籍、本人確認資料などを提出先の案内に沿って用意します。

Step 4

本人が年金事務所等へ請求

第3号被保険者であった本人が請求します。相手方の合意書や家庭裁判所の審判等は通常不要です。

Step 5

標準報酬改定通知書を確認

対象期間と改定結果を確認し、記録の漏れや不整合がないか見ます。

3号分割だけを請求する場合、分割割合の協議が不要であるため、分割対象期間等に関する情報通知書の交付を受けられないと日本年金機構は案内しています。対象期間が3号分割だけで完結するか分からないときは、合意分割のための情報提供請求が必要かも確認します。

Section 03

合意分割の請求方法 ― 対象期間と按分割合の考え方

合意分割は、情報通知書に示される範囲内で割合を定める制度です。

合意分割は、原則として2007年4月1日以後に離婚、婚姻取消し、一定の事実婚解消等をした場合に、婚姻期間中の厚生年金記録について請求すべき按分割合を定める制度です。一方だけが厚生年金に加入していたケースだけでなく、共働きで双方に厚生年金記録があるケースも対象になります。

合意分割で確認する要件は、厚生年金記録の有無、割合を定める手段、請求期限です。次の一覧は、制度に進めるために最低限必要な条件を示しており、合意だけでなく裁判手続で割合を定める選択肢があることを読み取ってください。

要件1

2007年4月1日以後の離婚等

原則として、制度開始後の離婚、婚姻取消し、一定の事実婚解消等が対象です。

要件2

厚生年金記録があること

婚姻期間中に双方いずれかの厚生年金記録があることが必要です。

要件3

按分割合を定めること

当事者の合意または家庭裁判所等の裁判手続で請求すべき按分割合を定めます。

要件4

期限内に請求すること

原則的な請求期限を過ぎると、行政上の請求ができないおそれがあります。

法律婚の離婚または婚姻取消しの場合、原則的な対象はその離婚等に係る婚姻期間です。ただし、第三者との第3号被保険者関係が重複するなど法令上除外される期間があります。事実婚の場合は、単に同居していた全期間ではなく、一方が他方の被扶養配偶者として第3号被保険者であった期間が中心です。

按分割合は、0から0.5まで自由に決めるものではありません。次の計算例は、0.5が「相手の記録の半分」ではなく、双方合計のうち分割後に受ける側が持つ割合であることを示しています。分割前の持分と分割後の持分の変化を読み取ることが重要です。

項目分割前按分割合0.5の分割後読み方
A8,0005,000AからBへ3,000移ります。
B2,0005,000Bの分割後持分が双方合計10,000の50%になります。
合計10,00010,000双方合計は変わらず、内部の持分だけが改定されます。

Bの分割前持分は2,000 ÷ 10,000 = 0.2です。按分割合を0.5とした場合、Bの分割後持分は10,000の50%である5,000です。AからBへ移るのは3,000であり、Aの8,000の半分である4,000ではありません。

当事者が合意できる場合、年金分割を行うことと請求すべき按分割合を明確にし、行政手続で割合を証明できる形にします。次の比較表は、どの書類で割合を証明できるかを整理したもので、単なる私的な離婚協議書だけでは一方が単独請求できない可能性がある点を確認してください。

証明方法実務上の注意
公正証書の謄本・抄本後日の協力が得られないリスクを下げたい場合に検討されます。
公証人の認証を受けた私署証書当事者の合意内容を認証された書面で示します。
年金分割の合意書原則として双方または代理人がそろって年金事務所へ持参する必要があります。
調停調書・和解調書家庭裁判所等の手続で合意内容が調書化されたものです。
審判書・判決書と確定証明書裁判手続で割合が定まった場合、確定を示す書類も必要です。

条項を作る場合は、当事者の特定、年金分割を行う合意、請求すべき按分割合の数値、情報通知書との対応関係、必要書類の提出・手続協力、どの証明方法を用いるかを明確にします。「年金は半分ずつとする」だけでは、対象制度、対象期間、按分割合が不明確になり、行政手続に使えないおそれがあります。

注意電子的に作成された公正証書は、公証役場から出力・交付された書面が必要と案内されています。電子データを自分で印刷しただけのものは有効な添付書類にならない可能性があります。
Section 04

3号分割と合意分割の選び方 ― 判断の流れ

婚姻期間、扶養期間、共働き期間、2008年3月以前の期間を順番に確認します。

制度選択では、厚生年金記録の有無、第3号被保険者期間の有無、2008年3月以前や共働き期間を含めたいかを順番に確認します。次の判断の流れは、どの制度を中心に検討するかを切り分けるためのもので、左から右ではなく上から順番に条件を確認する点が重要です。

3号分割と合意分割の判断の流れ

婚姻期間中に相手方または自分の厚生年金記録があるか

厚生年金記録がなければ、原則として離婚時年金分割の対象はありません。

2008年4月1日以後に第3号被保険者だった期間があるか

相手方の扶養に入り、第3号被保険者であった期間を確認します。

ある
分割したい期間を確認

その期間だけなら3号分割で足りる可能性があります。

ない
合意分割を検討

共働き期間や相手方の厚生年金記録を確認します。

2008年3月以前、共働き期間、扶養外期間も含めたいか

含めたい場合は合意分割も検討します。

含めたい
合意分割も検討

情報通知書を取得し、按分割合の範囲を確認します。

含めない
3号分割を中心に確認

対象期間と請求期限を年金事務所等で確認します。

3号分割だけで足りる典型例は、婚姻期間のうち分割を求めたい期間がすべて2008年4月1日以後の第3号被保険者期間で、その期間以外に分割対象となる厚生年金記録がほとんどなく、2分の1の法定分割で目的を達成できる場合です。

合意分割を検討すべき典型例は、2008年3月以前の婚姻期間が長い場合、第3号被保険者でなかった期間にも相手方の厚生年金記録がある場合、共働き期間があり双方の記録に差がある場合、婚姻期間全体を対象に0.5等を求めたい場合、離婚条件全体の交渉で年金分割も明確にしたい場合です。

Section 05

合意分割に必要な情報通知書の請求方法

情報通知書は、対象期間と按分割合の範囲を確認するための資料です。

合意分割では、感覚的に「半分」と決めるのではなく、分割対象期間、双方の対象期間標準報酬総額、請求すべき按分割合の範囲、3号分割の対象期間が含まれるかを確認する必要があります。その基礎資料が年金分割のための情報通知書です。

情報通知書は離婚前でも離婚後でも請求できますが、交付先に違いがあります。次の比較表は、請求時期と請求方法によって誰に交付されるかを整理したもので、離婚前に資料を確保したい場合や安全上の配慮が必要な場合に確認すべき点を読み取ってください。

請求の形交付先注意点
離婚前に一方だけで請求原則として請求者だけ相手へ知られずに客観資料を確保したい場合に有用です。
離婚後に一方だけで請求原則として請求者と元配偶者の双方交付先や通知関係を事前に確認します。
共同請求双方当事者間で協力できる場合の方法です。

情報通知書の請求に必要な基本書類は、請求書、基礎年金番号またはマイナンバーを確認できる書類、婚姻期間を確認できる戸籍謄本・戸籍抄本等、事実婚の場合の住民票等です。戸籍は原則として請求日から6か月以内に交付されたものが求められます。

期限情報通知書を取得しても、年金分割そのものの請求期限が止まるわけではありません。期限が近い場合は、情報取得と並行して、家庭裁判所申立てや標準報酬改定請求の準備を検討します。

離婚後に年金分割の割合を定める審判・調停を申し立てる場合、裁判所は、離婚後または事実婚解消後に交付された情報通知書の原本を標準的な添付書類としています。離婚前に取得した情報通知書だけでは足りないことがあるため、提出前にコピーを取り、控えを保管します。

DV、ストーカー行為、住所秘匿等の事情がある場合は、情報通知書の交付や裁判所の送達によって住所情報が露出しないよう、年金事務所、家庭裁判所、支援機関または弁護士等へ事前に相談する必要があります。

Section 06

3号分割と合意分割の請求手順

合意分割、3号分割、同時処理の順番を混同しないことが重要です。

合意分割は、情報通知書の取得、割合の協議または家庭裁判所手続、離婚後の標準報酬改定請求という順番で進みます。次の時系列は、合意や審判だけでは完了せず、最後に年金事務所等で行政請求が必要であることを読み取るために重要です。

1

情報通知書を取得

離婚前または離婚後に請求し、対象期間と按分割合の範囲を確認します。

2

年金記録の時系列を作成

婚姻日、別居日、離婚日、就職・退職、第3号被保険者期間、海外居住、共済加入、障害厚生年金の受給状況などを年月単位で整理します。

3

按分割合を決める

情報通知書の範囲内で協議し、まとまらない場合は家庭裁判所の審判・調停等を検討します。

4

割合を証明する書類を作る

公正証書、認証私署証書、合意書、調停調書、審判書・判決書と確定証明書などを用意します。

5

離婚後に標準報酬改定請求

年金事務所等へ標準報酬改定請求書と必要書類を提出します。

6

通知書を確認

対象期間、改定された標準報酬、3号分割と合意分割の処理関係、氏名・基礎年金番号、記録の漏れを確認します。

合意分割と3号分割が同時に関係する場合は、処理順序を把握しておく必要があります。次の判断の流れは、3号分割対象期間を含む合意分割請求で、どの順に記録が改定されるかを示しています。

3号分割と合意分割が同時に行われる場合

合意分割の請求に3号期間が含まれる

その3号期間については、3号分割の請求もあったものとみなされます。

3号分割を先に処理

対象となる3号期間について2分の1の分割を行います。

3号分割後の記録を基礎に合意分割

最終的な按分割合に沿って標準報酬記録を改定します。

結果を通知

3号分割の結果と、最終的な合意分割の結果が通知されます。

日本年金機構は、合意分割用の標準報酬改定請求書によって請求でき、同じ内容の請求書を2枚用意する必要はないと案内しています。ただし、夫婦双方にそれぞれ相手方の扶養に入っていた別々の第3号被保険者期間がある場合、一方の請求で他方の3号分割まで自動的に請求したことにはならないため、各人の請求関係を個別に確認します。

裁判所で審判が確定した、調停が成立した、判決が確定したというだけでは、標準報酬の改定は行われません。この二段階構造は、年金分割で最も誤解されやすい点です。

Section 07

3号分割と合意分割の必要書類チェック

請求の種類によって書類が異なり、戸籍や生存確認書類には有効期間があります。

必要書類は事案や提出先によって追加・変更されることがあります。次の一覧は、情報通知書、合意分割、3号分割、共同来所型の合意書で確認する書類群を整理したもので、どの段階の書類かを取り違えないことが重要です。

01

情報通知書を請求するとき

年金分割のための情報提供請求書、基礎年金番号またはマイナンバーを確認できる書類、婚姻期間を確認できる戸籍謄本・戸籍抄本等、事実婚の場合の住民票等、代理人の委任状・本人確認資料等を確認します。

資料取得
02

合意分割を請求するとき

標準報酬改定請求書、基礎年金番号またはマイナンバー確認書類、婚姻日・離婚日を確認できる戸籍、双方の生存確認書類、按分割合を証明する書類、秘匿関係書類、代理人資料等を確認します。

割合証明期限注意
03

3号分割を請求するとき

標準報酬改定請求書、基礎年金番号またはマイナンバー確認書類、婚姻日・離婚日を確認できる戸籍、双方の生存確認書類、事実上の離婚状態に関する資料、代理人資料等を確認します。

単独請求
04

共同来所型の合意書を使うとき

年金分割の合意書を使う場合は、原則として双方または代理人が同時に年金事務所へ出向き、運転免許証、マイナンバーカード等の本人確認を受けます。

安全配慮

合意分割で按分割合を証明する書類は、請求の可否を左右します。次の比較表は、代表的な証明書類と追加で確認するものを整理しており、原本・写し・確定証明書の違いを読み取ることが大切です。

書類補足
公正証書の謄本・抄本公証役場で作成した書面を提出します。
公証人の認証を受けた私署証書私署証書に認証を受けたものです。
年金分割の合意書共同来所と本人確認が問題になります。
調停調書・和解調書成立した調書の謄本・抄本を確認します。
審判書・判決書と確定証明書審判・判決の場合、確定を示す証明書が必要です。

戸籍は原則6か月以内、生存確認書類は請求日前1か月以内など、書類ごとに期間制限があります。マイナンバーの記載により一部を省略できる場合がありますが、提出先の案内で確認します。

安全離婚後に相手と会うことが危険または困難な場合、共同来所型の合意書を安易に選ばず、公正証書化、代理人利用、裁判手続、住所・氏名の秘匿措置等を検討してください。
Section 08

年金分割の請求期限 ― 2026年4月1日で5年と2年が分かれる

期限は記事の更新日ではなく、離婚等の日を基準に確認します。

2025年成立の年金制度改正法により、年金分割の請求期限は2年から5年へ延長されました。ただし、日本年金機構および裁判所の案内では、2026年4月1日を境に適用区分が分かれます。

期限区分は、年金分割の可否を左右する最重要事項です。次の比較表は、離婚等の日ごとの原則的な期限を整理したもので、2026年4月1日前の離婚等に5年ルールが一律に遡及しない点を読み取ってください。

離婚等の日原則的な期限注意点
2026年4月1日以後離婚等をした日の翌日から起算して5年以内改正後の区分です。
2026年4月1日前離婚等をした日の翌日から起算して2年以内過去の離婚に5年期限が当然に延びるわけではありません。

期限に関する特例は、通常の期限より短く動くものもあります。次の重要ポイントは、6か月特例、死亡時の1か月特例、行方不明が3年続く場合の3号分割の特則を整理したもので、どの起算点を確認すべきかを読み取ることが重要です。

旧離婚に5年ルールは一律遡及しません

2025年に離婚した人は、2026年4月1日に制度が変わっても、原則2年の区分が問題になります。

家庭裁判所への申立ても期限内

合意分割について話合いがまとまらない場合、審判・調停の申立ても原則期限内に行う必要があります。

裁判手続後の6か月特例

期限内に審判、調停、離婚訴訟の附帯処分等を申し立て、手続が期限後または期限前6か月以内に確定・成立した場合、一定要件のもと6か月間の行政請求が認められることがあります。

死亡時の1か月特例

割合が決まった後、行政請求前に一方が死亡した場合、死亡日から1か月以内という極めて短い期限が問題になります。

行方不明3年の3号分割特則

標準報酬を分割される側が行方不明となって3年を経過している場合、3号分割の特則が問題になります。

特例の起算点や対象手続の判定を誤ると重大な不利益が生じます。裁判所手続の終了日、確定日、調書作成日、年金事務所への提出日を具体的に確認してください。

期限直前相手方との私的交渉は、原則として期限を止めるものではありません。期限が近い場合は、交渉と並行して申立てや行政請求の要否を確認する必要があります。
Section 09

合意分割で合意できない場合の家庭裁判所手続

裁判所で割合が決まっても、年金事務所等での請求が別途必要です。

離婚後、合意分割の按分割合について話合いがまとまらない、または話合い自体ができない場合は、家庭裁判所へ年金分割の割合を定める審判または調停を申し立てることができます。離婚前であれば、夫婦関係調整調停の中で年金分割について話し合うこともあります。

家庭裁判所で使える手続は、離婚成立前後や他の争点によって異なります。次の比較表は、手続の性質と利用場面を整理したもので、調停で合意を目指すのか、審判で裁判官に判断を求めるのかを読み取るために役立ちます。

手続内容利用場面
調停調停委員会を介して当事者が合意を目指す手続話合いの余地がある場合
審判裁判官が双方の主張・資料を踏まえて割合を決める手続合意できない場合や判断を求める場合
離婚訴訟の附帯処分離婚訴訟に伴い、年金分割の按分割合の決定を求める方法離婚訴訟と一体で整理する場合

申立人、管轄、費用、添付書類は、申立前に確認します。次の一覧は、裁判所の案内に基づく標準的な確認事項を整理したもので、特に離婚後交付の情報通知書原本と、審判後の確定証明書を読み落とさないことが重要です。

01

申立人

離婚後の元夫または元妻が申立人となれます。一定の事実婚当事者が対象となる場合もあります。

当事者
02

管轄

審判は申立人または相手方の住所地の家庭裁判所、または双方が合意した家庭裁判所です。調停は相手方の住所地の家庭裁判所、または双方が合意した家庭裁判所です。

家庭裁判所
03

費用

基本的な申立費用は収入印紙1,200円、連絡用の郵便切手または郵便料です。審判では確定証明申請手数料として収入印紙150円が問題になります。

実費
04

標準的な添付書類

申立書と写し、離婚後または事実婚解消後に交付された情報通知書の原本、進行に関する照会回答書、送達場所等届出書、裁判所が求める追加資料を確認します。

原本注意

裁判所で割合が決まった後も、年金分割はまだ完了していません。次の判断の流れは、裁判所手続の終了後に何を取得し、どこへ提出するかを示しており、行政請求を忘れないために重要です。

裁判所手続後の実行順序

審判確定・調停成立・判決確定

割合が裁判所手続で定まります。

必要書類を取得

審判書・判決書の謄本・抄本、確定証明書、調停調書・和解調書等を確認します。

期限内に標準報酬改定請求

年金事務所等で行政請求を行います。裁判所から自動連携されるわけではありません。

Section 10

年金分割の効果と分割されないもの

厚生年金記録の改定と、財産分与・慰謝料・養育費は別に整理します。

年金分割の効果は、婚姻期間中の対象となる標準報酬月額・標準賞与額を改定し、それを基礎とする老齢厚生年金等の報酬比例部分に反映することです。分割を受けた側も、自分自身の受給資格期間や支給開始年齢等の要件を満たす必要があります。

分割されるものと分割されないものを混同すると、離婚条件全体の設計を誤りやすくなります。次の比較表は、年金分割の対象と別途検討すべき財産・給付を分けたもので、厚生年金記録に限定されることを読み取ってください。

区分内容
分割されるもの婚姻期間中の対象となる標準報酬月額、標準賞与額、これらを基礎とする老齢厚生年金等の報酬比例部分
原則として分割されないもの老齢基礎年金、国民年金の保険料納付済期間そのもの、年金の受給資格そのもの、現金、預貯金、不動産、有価証券、退職金、企業年金、確定給付企業年金、企業型確定拠出年金、iDeCo、民間の個人年金保険、遺族年金の受給権、養育費、婚姻費用、慰謝料、財産分与請求権

財産分与は、婚姻中に形成した実質的共同財産の清算、離婚後の扶養、離婚原因に関する要素等を扱う民法上の制度です。年金分割は厚生年金保険法上の記録改定制度であり、請求先、対象、計算、期限が異なります。

離婚協議では、検討項目を分けて確認することが重要です。次の一覧は、年金分割と併せて別途整理すべき項目を示しており、ひとつの合意で全てが自動的に解決するわけではない点を読み取ってください。

年金

年金分割をするか

3号分割、合意分割、または両方を使う必要があるかを確認します。

割合

請求すべき按分割合

情報通知書の範囲内で、合意または裁判手続により定めます。

財産

預貯金・不動産・退職金等

財産分与や企業年金、退職金の評価は別途検討します。

家族

養育費・婚姻費用・面会交流

年金分割とは別の制度として条件を整理します。

書面

公正証書化などの要否

強制執行認諾文言や手続協力条項の必要性を確認します。

「財産を多く渡す代わりに年金分割しない」という交渉自体はあり得ますが、3号分割は相手の同意なく請求できる法定制度であり、放棄条項の効力や将来の請求可能性を単純に扱うべきではありません。交換条件を設ける場合は、情報通知書、年金見込額、財産一覧、税務・社会保険上の影響を確認したうえで専門家へ相談する必要があります。

Section 11

具体例とよくある失敗で見る3号分割と合意分割

制度の選択ミス、期限切れ、書類不足が大きなリスクになります。

具体例を使うと、3号分割だけで足りる場面と、合意分割を併用すべき場面が見えやすくなります。次の比較表は代表的な7場面を整理したもので、結論部分だけでなく、どの期間や手続が問題になるかを読み取ってください。

ケース整理実務上の見方
2005年婚姻、2027年離婚、婚姻中ずっと第3号被保険者2005年から2008年3月までは3号分割の対象外。2008年4月以後は対象となり得ます。婚姻初期約3年分を含めたい場合、合意分割の併用を検討します。
2015年婚姻、2027年離婚、全期間が第3号被保険者婚姻期間の全てが2008年4月以後で、全期間が第3号被保険者期間なら3号分割だけで足りる可能性があります。途中の就労、扶養喪失、記録漏れを確認します。
共働きで双方が厚生年金に加入第3号被保険者期間がなければ3号分割は使えません。情報通知書を取得し、合意分割の按分割合の範囲を確認します。
相手方が年金分割を拒否3号分割の要件を満たす期間は相手方の同意不要です。合意分割は家庭裁判所の審判・調停等を検討します。
離婚協議書に「年金は半分」とだけ記載対象制度、按分割合、対象期間、手続協力方法が不明確です。情報通知書に基づき、請求すべき按分割合を明記します。
2025年10月に離婚し、2026年の改正で5年へ延長されたと考えている2026年4月1日前の離婚等には原則2年の区分が適用されます。具体的な満了日を直ちに確認します。
審判で0.5が確定したが年金事務所へ行っていない審判確定だけでは年金記録は改定されません。確定証明書等を取得し、期限内に標準報酬改定請求を行います。

年金分割で起こりやすい失敗は、制度の誤解と期限管理の甘さに集中します。次の一覧は、よくある失敗と対策を対応させたもので、自分の状況に近い項目がないかを確認し、必要な確認先を早めに決めることが重要です。

離婚すれば自動的に分割されると思う

3号分割も合意分割も、離婚後の標準報酬改定請求が必要です。

3号分割なら婚姻期間全体が半分になると思う

2008年4月1日以後の第3号被保険者期間に限定されることを確認します。

0.5を相手の年金記録の半分と考える

0.5は双方の対象期間標準報酬総額の合計に対する受ける側の分割後持分です。

情報通知書を取っただけで安心する

情報通知書は調査資料です。合意・裁判手続と標準報酬改定請求を進めます。

裁判所で割合が決まれば完了と思う

裁判手続後、年金事務所等で行政請求が必要です。

私的な離婚協議書だけで単独請求できると思う

公正証書、認証私署証書、共同来所型の合意書、裁判所の調書等を検討します。

2026年の改正で全員5年になったと思う

離婚等の日が2026年4月1日の前か後かで区分します。

交渉中だから期限は延びると思う

私的交渉は原則として期限を止めません。期限内の申立て・請求を検討します。

戸籍や住民票を早く取りすぎる

戸籍は6か月以内、生存確認書類は1か月以内など、有効期間を逆算します。

DV事案で相手と共同来所する

安全を優先し、公正証書、代理人、裁判手続、秘匿措置等を検討します。

Section 12

年金分割で弁護士等へ相談すべき場面

年金事務所は行政手続、弁護士は交渉・裁判手続・離婚条件全体の整理に向きます。

年金事務所は、制度、年金記録、様式、必要書類、行政手続について重要な窓口です。一方、相手方との交渉、離婚条件全体の設計、家庭裁判所への申立て、証拠・主張の整理は、弁護士への相談が適する場面があります。

早めの相談が必要になりやすい場面は、期限や安全、対象期間の複雑さに関係します。次の一覧は、専門窓口への確認を急ぐべき代表的な事情を整理したもので、複数該当する場合ほど早期に資料をそろえる必要があります。

01

期限が近い

請求期限まで6か月程度しかない場合や、2026年4月1日前の離婚で2年期限が問題になる場合です。

期限
02

相手方と協議できない

相手方が協議を拒否する、連絡に応じない、話合いが危険または困難な場合です。

交渉
03

安全配慮が必要

DV、ストーカー、脅迫、住所秘匿の必要がある場合は、通知や送達の扱いを慎重に確認します。

安全
04

対象期間が複雑

2008年3月以前の婚姻期間、事実婚、国際結婚、海外居住、再婚・再離婚、共済加入がある場合です。

記録
05

受給状況に注意がある

本人または相手方が障害厚生年金を受給している、相手方が死亡した、行方不明である場合です。

例外
06

他の離婚条件も整理する

財産分与、退職金、企業年金、慰謝料、公正証書、調停、審判、離婚訴訟を一体で検討する場合です。

全体設計

相談時に持参する資料は、事実関係と期限を説明するために重要です。次の比較表は、初回相談で役立つ資料を整理したもので、年金分割だけでなく離婚条件全体に関わる資料も含めて準備することを読み取ってください。

資料確認できること
年金分割のための情報通知書、ねんきん定期便、ねんきんネットの記録対象期間、標準報酬総額、按分割合の範囲、加入記録
戸籍謄本、婚姻・離婚日のメモ、就職・退職・扶養期間の時系列表期限、婚姻期間、第3号被保険者期間
離婚協議書案、公正証書案、相手方とのメール・メッセージ合意内容、交渉経過、手続協力の有無
財産一覧、調停・審判・訴訟の書類財産分与や裁判手続との関係
年金事務所で受けた説明のメモ、請求期限に関わる日付資料行政手続上の確認事項と期限管理

相談先を選ぶときは、離婚・家事事件と年金分割の取扱経験、情報通知書を読んで対象期間・按分割合を説明できるか、2026年4月1日施行の5年・2年の経過区分を把握しているか、公正証書・調停・審判・離婚訴訟の選択肢を比較してくれるか、財産分与や退職金との関係も含めて説明できるか、費用条件を文書で示すかを確認します。

注意資料を確認せずに「必ず0.5にできる」「必ず年金が月額いくら増える」と断定する説明には注意が必要です。年金額への影響は加入記録や受給状況により異なります。
Section 13

3号分割と合意分割のよくある質問

回答は一般的な制度説明です。個別の見通しは資料により変わります。

Q1.3号分割は元配偶者に知らせず請求できますか

一般的には、相手方の同意は不要で、元第3号被保険者が単独で請求できる制度とされています。ただし、改定結果等の通知関係や住所情報の取扱いは個別事情で変わる可能性があります。安全上の懸念がある場合は、事前に年金事務所や弁護士等へ相談する必要があります。

Q2.専業主婦でなければ3号分割できませんか

一般的には、生活上の呼び方ではなく、年金記録上で第3号被保険者であったかによって判断される制度とされています。短時間就労をしていても第3号被保険者であった期間は対象となる可能性があります。具体的には年金記録を確認する必要があります。

Q3.夫も3号分割を受けられますか

一般的には、制度は性別ではなく第3号被保険者であったかどうかで判断されるとされています。ただし、対象期間や相手方の厚生年金記録によって結論が変わる可能性があります。具体的には年金事務所等で記録を確認する必要があります。

Q4.相手がすでに年金を受給していても分割できますか

一般的には、原則的な要件と期限を満たせば対象となる可能性があります。すでに老齢厚生年金を受給している場合、請求月の翌月分から年金額が変更されると案内されています。ただし、障害厚生年金に関する3号分割の除外などで結論が変わる可能性があります。

Q5.自分が年金を受け取り始めるまで請求を待てますか

一般的には、請求期限は受給開始年齢ではなく、離婚等の日を基準に進むとされています。受給開始を待つと期限を過ぎる可能性があります。具体的な満了日は、離婚日と制度区分を確認して判断する必要があります。

Q6.別居期間も合意分割の対象ですか

一般的には、法律上の婚姻期間に含まれる限り直ちに対象外になるわけではないとされています。ただし、裁判手続で按分割合を争う際に長期別居等がどのように評価されるかは個別事情で変わります。具体的には資料を整理して専門家へ相談する必要があります。

Q7.不倫した側でも0.5を求めることがありますか

一般的には、年金分割の割合は慰謝料と同じ基準で決まるものではないとされています。不貞があれば当然に0.5を失う、または増えるとは断定できません。慰謝料請求と年金分割は分けて検討する必要があります。

Q8.情報通知書に書かれた年金額が将来そのまま支給されますか

一般的には、情報通知書は対象期間標準報酬総額や按分割合の範囲を示す資料であり、将来の最終受給額を保証するものではないとされています。受給開始時期、加入記録、制度改定等によって金額は変わる可能性があります。

Q9.合意分割の割合は必ず0.5ですか

一般的には、当事者の合意では情報通知書に示された範囲内で割合を定めるとされています。裁判実務では0.5を基準とする考え方が示されることが多いものの、個別事情によって判断が変わる可能性があります。

Q10.3号分割と合意分割を両方請求する場合、請求書は2枚ですか

一般的には、日本年金機構は合意分割用の標準報酬改定請求書だけで請求できると案内しています。3号分割を先に処理し、その後の記録を基礎に合意分割が行われます。ただし、双方に別々の3号分割対象期間がある場合などは個別確認が必要です。

Q11.離婚前に合意分割を請求できますか

一般的には、情報通知書は離婚前に請求できますが、標準報酬改定請求は原則として離婚後とされています。離婚前は、資料取得、割合の交渉、協議書・公正証書等の準備を進める段階になります。

Q12.離婚協議書に年金分割を書き忘れました

一般的には、3号分割は合意不要の制度であり、要件と期限を満たす場合は請求対象となる可能性があります。合意分割は、離婚後でも期限内であれば協議または家庭裁判所手続を検討する余地があります。具体的には離婚日と記録を確認する必要があります。

Q13.相手が公正証書作成後に死亡しました

一般的には、合意分割で割合が決まった後、行政請求前に一方が死亡した場合、死亡日から1か月以内という特例が問題になります。期限が非常に短いため、直ちに年金事務所等へ確認する必要があります。

Q14.家庭裁判所の審判が確定したら何を確認しますか

一般的には、審判書の謄本・抄本と確定証明書等を準備し、年金事務所等で標準報酬改定請求をする必要があります。審判確定だけでは分割が実行されないため、行政請求期限を確認する必要があります。

Q15.郵送だけで請求できますか

一般的には、手続や添付書類によって取扱いが異なります。特に、私署の年金分割の合意書を使う方式は、双方または代理人の共同来所が必要と案内されています。郵送可否、原本還付、本人確認方法を提出先へ事前に確認する必要があります。

Q16.社会保険労務士と弁護士のどちらに相談すべきですか

一般的には、年金制度・記録・社会保険手続の確認は年金事務所や社会保険労務士が有用とされています。相手方との法律交渉、離婚条件の合意形成、家庭裁判所での代理、紛争解決は弁護士の領域です。案件によって役割を分ける必要があります。

Q17.元配偶者の住所が分かりません

一般的には、3号分割か合意分割か、裁判所手続が必要かで対応が変わります。戸籍の附票等、送達、公示送達、行方不明特則など法的・行政的な論点があるため、期限を確認したうえで年金事務所と弁護士等へ相談する必要があります。

Q18.請求後に取り消せますか

一般的には、標準報酬改定の法的効果が発生した後の撤回・訂正は自由にできるものではないとされています。割合や対象期間を確認してから請求し、誤記や記録不整合を発見した場合は提出先へ相談する必要があります。

Section 14

3号分割と合意分割の最終確認チェックリスト

制度選択、期限、書類、安全面を最後に点検します。

年金分割は、将来の生活設計に長期間影響する一方、対象は厚生年金記録に限定され、期限と手続が厳格です。最初に離婚日、婚姻期間、第3号被保険者期間、双方の厚生年金加入期間を時系列化し、情報通知書と公式資料を基に、3号分割、合意分割、または両方の必要性を判断することが出発点になります。

最後の点検では、制度選択、期限、合意分割、書類、安全・専門相談を分けて確認します。次の一覧は、手続前に漏れやすい確認項目をまとめたもので、未確認の項目がある場合は提出前に年金事務所や専門家へ確認する必要があります。

制度選択

3号分割と合意分割の必要性

第3号被保険者期間、2008年4月1日前の婚姻期間、共働き・扶養外・自営業期間、合意分割の必要性を確認します。

期限

5年・2年・特例期限

離婚等の日、2026年4月1日の前後、6か月特例、死亡時の1か月期限を確認します。

合意分割

情報通知書と割合証明

按分割合の下限・上限、公正証書、認証私署証書、共同来所、裁判手続、行政請求の予定を確認します。

書類

有効期間と原本管理

戸籍の6か月以内、生存確認書類の1か月以内、マイナンバーによる省略可否、原本・写し・確定証明書を確認します。

安全

DV・秘匿・相談予約

DV、ストーカー、住所秘匿の必要性、期限が近い場合の相談予約、最新様式と提出方法を確認します。

別制度

財産分与・退職金・企業年金

公的年金の分割とは別に、財産分与、退職金、企業年金、慰謝料、養育費を検討します。

このページで押さえるべき結論は、3号分割は2008年4月1日以後の第3号被保険者期間を2分の1ずつにする制度であること、合意分割は婚姻期間中の厚生年金記録について合意または裁判手続で按分割合を定める制度であること、0.5は相手の年金を半分もらう意味ではないことです。

さらに、どちらも離婚だけでは自動的に実行されず、標準報酬改定請求が必要です。情報通知書や裁判所の審判・調停だけでは分割は完了しません。2026年4月1日以後の離婚等は原則5年、同日前の離婚等は原則2年という区分を確認し、期限、事実婚、死亡、行方不明、障害厚生年金、DV等が絡む案件では早期に専門窓口へ確認します。

Reference

参考資料

公的資料と中立的な判例解説を中心に整理しています。

公的機関・法令資料

  • 日本年金機構「離婚時の厚生年金の分割(合意分割制度)」
  • 日本年金機構「離婚時の厚生年金の分割(3号分割制度)」
  • 日本年金機構「離婚時に年金分割をするとき」
  • 日本年金機構「年金分割のための情報提供請求書」
  • 日本年金機構「標準報酬改定請求書」
  • 日本年金機構「離婚時の年金分割パンフレット」
  • 裁判所「年金分割の割合を定める審判又は調停」
  • 厚生労働省「年金制度改正法が成立しました」
  • 社会経済の変化を踏まえた年金制度の機能強化のための国民年金法等の一部を改正する等の法律

日本年金機構のFAQ資料

  • 按分割合は、どのようにして定められるのですか
  • 分割の対象となる期間はいつからいつまでですか
  • 情報提供の請求は、当事者の二人が共同で行わなければならないのですか
  • 合意分割改定請求と3号分割改定請求を同時に行いたい場合の請求書に関する案内
  • 当事者双方に3号分割の対象となる期間がある場合の請求関係に関する案内
  • 標準報酬を分割される側の当事者一方が死亡した場合の3号分割改定請求に関する案内
  • 標準報酬を分割される側の当事者が行方不明になっている場合の年金分割請求に関する案内

判例・実務解説

  • 社会保障判例百選掲載の大阪高裁令和元年8月21日決定に関する解説
  • ジュリスト掲載の東京高裁令和4年10月20日決定に関する解説
  • 判例時報掲載の離婚時年金分割に関する裁判例資料